在2020年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
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81.7 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1299 千卡
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脂肪: 54.48克 | 蛋白质: 112.36克 | 碳水物: 91.42克.
午餐: Mayonnaise, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Tuna in Water (Canned). 晚餐: Butter , Woolworths Jalapeño Chutney, Broccoli , PnP Butternut, Chicken Breast. 小食/其他: Cheddar Cheese , Woolworths Pickled Onion, Woolworths Sliced Salami, Droewors, Fig, Passion Fruit, SPAR Double Cream Yoghurt. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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