在2020年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1390 千卡
|
脂肪: 51.62克 | 蛋白质: 108.06克 | 碳水物: 123.88克.
早餐: Равис Рулет Куриный Премиум, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Панда Пекарь Пшеничная Тортилья. 午餐: Дело Вкуса Жаркое по-Домашнему из Куриного Филе, Суп с Клецками, Салат Свекольный. 晚餐: Epica Йогурт Питьевой Киви-Виноград, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. 小食/其他: Пирожок с Капустой, Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|