在2013年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
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90.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 低.
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1454 千卡
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脂肪: 46.66克 | 蛋白质: 72.84克 | 碳水物: 197.45克.
早餐: Spark Energy Drink, starbucks oatmeal, starbucks oatmeal, Blueberries. 午餐: Turkey & Cheddar with Cucumber, spark. 晚餐: Tomatoes, Cilantro, Original Yumm! Sauce, Black Olives, Sesame Seeds, Lite Soy Sauce, White Rice, Black Beans. 小食/其他: Pure Protein Peanut Butter Caramel Surprise High Protein Bar. 更多的......
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一个星期减少6.4 公斤
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