|
Все четко. Минус кг за неделю, при условии что я вообще не испытываю дискомфорта или голода.
|
105.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1687 千卡
|
脂肪: 124.65克 | 蛋白质: 108.15克 | 碳水物: 55.88克.
早餐: Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Красная Икра Икра Кеты, Окское Яйцо, Дымов Бекон . 午餐: Табрис Курица Филе с Сыром, Виктория Картофель Запеченый, Ашан Капуста Тушёная, Магнит Салат Овощной . 晚餐: Молочное Изобилие Сметана 20%, Каждый День Капуста Брокколи, Русский Изыскъ Говядина Тушеная. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|