在2019年10月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.7 公斤
最近减少: 19.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1377 千卡
|
脂肪: 33.25克 | 蛋白质: 48.87克 | 碳水物: 208.98克.
早餐: Nescafe Mocha, Kartika Sari Pisang Bolen, Bihun Goreng, Nasi Putih. 午餐: ABC Saus Sambal , Tempe Goreng, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Ayam Goreng, Frisian Flag Susu Kental Manis, Fanta Fanta, Fanta Fanta, Nasi Putih. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|