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hayyahfauziah86
日记
2020年01月26日
hayyahfauziah86的日记, 2020年01月26日
hayyahfauziah86的个人资料
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在2020年01月26日体重纪录(没有日志纪录)
65.2 公斤
最近减少:
2.2 公斤
.
还有:
10.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年01月26日:
1038 千卡
脂肪: 23.82克 | 蛋白质: 80.40克 | 碳水物: 136.56克.
早餐:
Rumah Makan Sederhana Nasi Padang.
午餐:
Nasi Ketan (Ketan), Tahu Gejrot.
晚餐:
Mangga.
更多的......
一星期增加2.1 公斤
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