在2020年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
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62.1 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1626 千卡
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脂肪: 103.88克 | 蛋白质: 76.80克 | 碳水物: 91.18克.
午餐: Tomates Cereja, Oderich Figo em Calda, Tambaú Doce de Goiaba Cremoso, Rúcula, Alface, Farinha de Frango, Natural Life Farinha de Coco, Barriga de Porco, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Heinz Mostarda, Itambé Creme de Leite, Gema de Ovo Cozida, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Farinha de Amendoas. 小食/其他: Carne de Porco do Lombo Assada, Manjericão, Tomates Cereja, Casino Passata de Tomate, Canto de Minas Queijo Mussarela, Queijo Parmesão (Ralado), Alho, Ovo, Queijo Cottage. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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