在2020年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2015 千卡
|
脂肪: 79.20克 | 蛋白质: 94.74克 | 碳水物: 241.96克.
早餐: Кофе с Молоком, Миладора Лечо Кетчуп, Помидор Тушеный, Жареное Яйцо. 午餐: Приготовленный Лук, Ikea Котлета по-Киевски, Гречка Отварная. 晚餐: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Healthy Food Ширатаки. 小食/其他: Ашан Пончики с Вишневым Джемом, Картофель Фри, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кефир 1%. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
.°•𝓐𝓷𝓷𝓪 𝓜𝓲𝓱𝓪𝔂𝓵𝓸𝓿𝓷𝓪 𝓡 •°.的体重历史
|