在2020年01月26日体重纪录(没有日志纪录)
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77.3 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 22.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1054 千卡
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脂肪: 39.67克 | 蛋白质: 101.25克 | 碳水物: 77.04克.
早餐: Сырник. 午餐: Mr. Ricco Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Пекинская Капуста, Barilla Макароны Отварные, Polar Палтус Филе Порционное. 晚餐: Брокколи, Вешенки, Филе Индейки. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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