|
это капец.
|
57.2 公斤
最近减少: 18.5 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1041 千卡
|
脂肪: 78.28克 | 蛋白质: 72.86克 | 碳水物: 8.55克.
早餐: Северная Гавань Форель Слабосолёная, Огурец (без Кожуры), Яичница, Магнит Сыр Голландский 45%, Домик в деревне Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 午餐: 4 Сезона Китайская Смесь, Вареное Яйцо, Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром. 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|
|
|