在2020年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.1 公斤
最近减少: 17.9 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1772 千卡
|
脂肪: 78.09克 | 蛋白质: 98.87克 | 碳水物: 162.18克.
早餐: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Банан, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб. 午餐: Домик в деревне Молоко 3,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. 晚餐: Агрокомплекс Сосиски Говяжьи, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Гречка Отварная, Альянс Капуста по-Корейски. 小食/其他: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Красная Фасоль (Консервированная), Агрокомплекс Пастрома Птицы. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|