在2020年01月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
83.8 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 23.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
960 千卡
|
脂肪: 34.72克 | 蛋白质: 55.16克 | 碳水物: 112.00克.
早餐: Банан, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Печень Куриная Жареная. 晚餐: Любинский Рахат-Лукум (Восточные Сладости) , Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, 4 Сезона Овощи по-Деревенски. 小食/其他: Йогурт Домашний. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|