在2020年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
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76.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2000 千卡
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脂肪: 73.85克 | 蛋白质: 79.47克 | 碳水物: 250.99克.
早餐: Mistura de Manteiga e Margarina (60% Óleo de Milho e 40% Manteiga), Pão Francês, Linea Stevia 100% , Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . 午餐: Jasmine Açúcar Mascavo, Padaria Sonho Recheado de Creme. 晚餐: Torta de Maçã (Duas Crostas), Coca-Cola Coca-Cola, Bacon, Suco de Melancia, Purê de Batata, Kasseler, Chucrute Cozido. 小食/其他: Torta de Frutos Silvestres, Café Brasileiro Café, Arcor Bala Butter Toffes. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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