在2020年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
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57.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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940 千卡
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脂肪: 34.91克 | 蛋白质: 67.69克 | 碳水物: 97.18克.
早餐: Lacta Joy Flocos, Herbalife Shake de Morango Cremoso, Chamyto Leite Fermentado . 午餐: Friboi Carne Moída Patinho, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Abobrinha Cozida, Brócolis Cozido. 晚餐: Pão Integral, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante. 小食/其他: Brasil Frutt Amêndoa Natural, Abacaxi. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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