在2020年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
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54.4 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1541 千卡
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脂肪: 128.28克 | 蛋白质: 76.28克 | 碳水物: 15.99克.
早餐: De Cecco Оливковое Масло, Избенка Масло Топленое, Салат Ромэн или Соз, Авокадо Авокадо, Ашан Говяжье Легкое, Яйцо Куриное. 晚餐: Jarrow Formulas Масло МСТ, Авокадо Авокадо, Салат Ромэн или Соз, Куриное Крыло. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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