在2020年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
48 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1183 千卡
|
脂肪: 65.55克 | 蛋白质: 60.20克 | 碳水物: 81.67克.
早餐: Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколад на Меду с Мятой, Ичалки Сыр Диетический 27%, Вареное Яйцо, Творог 5%, Кудесница Мука Рисовая. 午餐: Каждый День Пахлава Бакинская, 4 Сезона Бозбаш, Индилайт Шашлык из Филе Индейки. 晚餐: Фруто Няня Пюре из Чернослива, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%. 小食/其他: Ичалки Сыр Диетический 27%, Dr. Korner Хлебец Медовый, Сибуки Морская Капуста Кимчи. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|