在2020年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
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92.1 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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909 千卡
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脂肪: 44.19克 | 蛋白质: 41.70克 | 碳水物: 93.71克.
午餐: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Sunny Acres American Cheese, Safeway Cafe Bowl Cranberry Walnut Salad, Green Giant Mashed Cauliflower. 晚餐: Great Value Frozen Blueberries, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. 小食/其他: Cheetos Baked! Cheetos Crunchy Cheese Flavored Snacks (Package). 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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