在2020年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
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85 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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708 千卡
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脂肪: 22.51克 | 蛋白质: 106.54克 | 碳水物: 14.61克.
早餐: Kaffee. 午餐: Gemischter Salat, Hähnchenbrustfilet. 晚餐: Spiegelei ohne Fett. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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 评论
Hi! Na dich hab ich ja lange nicht gelesen, wie geht es dir?
2020年01月25日 会员：: Multigirl80
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Bin selbstständig, depression überwunden... Ernährung auf 16/8 umgestellt... Es geht mir gut
2020年01月25日 会员：: markuabennefeld
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Wie hast du das geschafft? (Depressionen)
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Meditation, gute Therapeutin, die Dinge wirklich umgesetzt. Aus dem negativen Umfeld ausgestiegen.
2020年01月26日 会员：: markuabennefeld
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Echt toll! Alles gute weiterhin
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Das freut micb für dich, wir haben uns Sorgen gemacht
2020年01月26日 会员：: Multigirl80
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