|
вес тот же и какой!!! 😭😭😭 пора паниковать? или надеяться что это цикл, лекарства, реакция на возросшую активность??? я начинаю испытывать беспомощность и отчаяние((
|
101.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 33.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2204 千卡
|
脂肪: 120.75克 | 蛋白质: 101.50克 | 碳水物: 175.74克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Бондюэль Зелёный Горошек, Жареное Яйцо без Жира, ITLV Маслины без Косточки, Оливковое Масло, Стародворские Колбасы Сосиски Венские Вязанка. 午餐: Мандарины, ВкусВилл Вырезка Говяжья, ВкусВилл Имам Баялды, Главпродукт Тефтели в Сметанно-Томатном Соусе. 晚餐: ВкусВилл Имам Баялды, Главпродукт Тефтели в Сметанно-Томатном Соусе, Мандарины, Асеньевская Ферма Кефир 3,2%, Heinz Кукуруза Сладкая, ВкусВилл Вырезка Говяжья. 小食/其他: Мандарины, ВкусВилл Вырезка Говяжья, Русские Традиции Натуральный Мармелад Клюква, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко Персик. 更多的......
|
稳定体重
|