在2020年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
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98.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1896 千卡
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脂肪: 107.25克 | 蛋白质: 106.94克 | 碳水物: 89.58克.
早餐: Maitokahvi, Findus Kanelipulla, Munavoi, Karjalanpiirakka, Pinaattiletut, Mansikat, Kotimaista Mustikka, Alpro Mild & Creamy Maustamaton. 午餐: Maitokahvi, Pulla, Wilhelm Perinteinen Makkara. 晚餐: Jäävuorisalaatti, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Rypsiöljy, Kirjolohi (Kasvatettu), Bataatti. 小食/其他: Olvi A.Le Coq. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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