在2020年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.6 公斤
最近减少: 31.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2671 千卡
|
脂肪: 119.18克 | 蛋白质: 113.51克 | 碳水物: 219.49克.
早餐: Хлебозавод 3 Чак-Чак, Киндер Сюрприз, Господарь Профитроли с Творожным Кремом, Макароны Отварные, Жареное Яйцо без Жира, Омский Бекон Карбонад Фирменный, Молоко (Цельное Молоко), Кофе. 午餐: Хлебозавод 3 Чак-Чак, Мандарины, Торт Олесе, Пирожное картошка, Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом, Яшкино Белый Шоколад, Рот Фронт Халва Глазированная, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Илья Муромец Фунчоза по-Корейски, Омский Бекон Карбонад Фирменный, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти. 晚餐: Окей Огурцы Соленые, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Смак Хлеб Олимпия, Омский Бекон Карбонад Фирменный, Золотая Fishка Горбуша Холодного Копчения. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|