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jojo59800的日记, 2020年01月25日

在2020年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
62.5 公斤 最近减少: 3.9 公斤.    还有: 0.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年01月25日:
1821 千卡 脂肪: 59.05克 | 蛋白质: 113.21克 | 碳水物: 213.91克.   早餐: Schweppes Agrum' Zéro (Canette), Carrefour Tomates Entières Pelées au Jus, Moutarde, Yaourt Nature (Faible en Gras), Oranges, Gervais Carré Frais 0%, Pain Complet. 午餐: Carrefour Pruneaux d'agen, Mûres, Lentilles Cuites, Charal Steak Haché 5%, Haricots Verts, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). 晚餐: Pizza Del Arte Pizza Spéciale Pizzaiolo. 更多的......
305 千卡 运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤


评论 
Merci bon week-end  
2020年01月25日 会员:: jojo59800
Aujourd'hui la forme revient du cour de musculation en douceur reprise  
2020年01月25日 会员:: jojo59800

     
 

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