在2020年01月24日体重纪录(没有日志纪录)
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55.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1386 千卡
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脂肪: 29.86克 | 蛋白质: 101.38克 | 碳水物: 170.20克.
早餐: Prozis Dried Coconut, Prozis Arachidi, Prozis Small Oat Flakes, Lidl Marmellata di Ciliegie, Fage Total 0%. 午餐: Buongiorno Freschezza Mista Julienne, Valfrutta Quinoa Bianca e Rossa, Bonduelle Fagiolini Fini, Melinda Mela, Wasa Integrale, Auchan Olio Extravergine di Oliva, MD Fagioli Borlotti Bio. 晚餐: Pere Abate, Wasa Fit, Cicoria, Zucchine, Amadori Albume d'uovo, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Wasa Integrale. 小食/其他: ProAction Pink Fit Bar, Fage Fruyo Caramello, ProAction Pink Fit Bar. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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