在2020年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
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70.9 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100％.
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2207 千卡
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脂肪: 58.79克 | 蛋白质: 119.80克 | 碳水物: 263.35克.
早餐: Uva Sultanina, Caffè (Espresso), Zucchero, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Santa Rosa Marmellata di Albicocche, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile. 午餐: Lattuga a Foglia Verde, Fettina di Vitello, Barilla Spaghetti N.5, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino, Vino Rosso da Tavola, Pane Comune, Ferrari Parmigiano Reggiano. 晚餐: Lattuga a Foglia Verde, KV Nordic Salmone Affumicato, Barilla Spaghettini N.3, Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino, Vino Rosso da Tavola, Pane Comune, Pomodori. 小食/其他: Ferrero Pocket Coffee, Banana. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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