在2020年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
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112.8 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3262 千卡
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脂肪: 154.79克 | 蛋白质: 155.34克 | 碳水物: 302.74克.
午餐: Oululainen Pullava, Viola Valkosipuli Tuorejuusto, Kinkkukiusaus, Lihapullat. 晚餐: Pizza Lihatäytteellä, Valio Aura Murennettu Sinihomejuusto, Valio Pizza Juusto, Atria Palvikinkku, Vaasan Ruispalat. 小食/其他: Täytekakku Kuorrutteella (Kotiresepti tai Kaupan), Atria Saunapalvi, Vaasan Ruispalat, Valio Pizza Juusto. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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