在2020年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.4 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1597 千卡
|
脂肪: 54.75克 | 蛋白质: 73.65克 | 碳水物: 191.46克.
早餐: Красный Октябрь Какао Порошок, Избенка Греческий Йогурт 4%, Вемол Йогурт Греческий 6%, Йогурт Домашний, Йогурт Греческий, Лента Греческий Йогурт 8%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Natur Foods Бананы Вяленые, Natur Foods Вяленый Банан. 午餐: Polar Камбала Филе Порционное, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Рис Отварной, Жареный Картофель, Жареная Картошка. 晚餐: Апельсин, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Фаршированный Перец, Капуста Тушеная без Масла, Капуста Тушеная, Тушеные Овощи, Солнечная Планета Проростки Фасоли Маш, Ашан Проростки Фасоли Маш, Ашан Язык Свиной Отварной. 小食/其他: Ашан Язык Свиной Отварной. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|