在2020年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
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57 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1289 千卡
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脂肪: 91.30克 | 蛋白质: 88.80克 | 碳水物: 26.16克.
早餐: Nestlé Creme de Leite Leve, Polenghi Polenguinho . 午餐: Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Alcatra. 晚餐: Tirolez Requeijão Cremoso, Perdigão Linguiça Calabresa, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 小食/其他: Quatá Queijo de Coalho, Kafta. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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