在2020年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
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77.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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843 千卡
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脂肪: 31.55克 | 蛋白质: 47.64克 | 碳水物: 90.69克.
午餐: Submarine Sandwich with Cold Cuts. 晚餐: Roma Tomatoes, Avocado and Cucumber Salad, Trader Joe's Jumbo Sea Scallops, Knorr Fiesta Sides - Spanish Rice. 小食/其他: Kroger Pork Rinds. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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