在2019年08月1日体重纪录(没有日志纪录)
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92 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1592 千卡
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脂肪: 104.72克 | 蛋白质: 111.63克 | 碳水物: 51.60克.
早餐: Café com Açúcar, Café com Açúcar, Ovo Cozido. 午餐: Chuchu Cozido, Costeleta de Porco, Carne de Porco, Arroz Branco (Cozido), Subway Tomate, Alface de Folha Verde, Perdigão Linguiça Suína, Seara Coxinhas Das Asas Temperadas, Couve-Flor, Purê de Abóbora. 晚餐: Subway Tomate, Ovo Mexido, Sadia Bacon em Fatias. 小食/其他: Muffato Pão de Queijo. 更多的......
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