在2020年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1110 千卡
|
脂肪: 93.41克 | 蛋白质: 61.00克 | 碳水物: 4.73克.
早餐: Жиробомба, Мясновъ Корейка Баранья на Косточке, Кофе, Яйцо. 午餐: SPAR Сливки 20%, Кофе, Жиробомба. 晚餐: Костный Бульон, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Кофе. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|