在2020年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
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106 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2195 千卡
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脂肪: 58.00克 | 蛋白质: 81.03克 | 碳水物: 183.01克.
早餐: Nescau Achocolatado, Piracanjuba Leite Desnatado. 午餐: Milho, Bifum Macarrão Oriental, Abobrinha Cozida, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 晚餐: Litoral Queijo, Artesanal Esfiha Fechada de Carne, Vinho Cabernet Sauvignon, Vinho Cabernet Sauvignon. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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