在2020年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.5 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
977 千卡
|
脂肪: 29.98克 | 蛋白质: 62.67克 | 碳水物: 120.02克.
早餐: Alpro Alpro Chocolate Flavour 100 Calories. 午餐: Delhaize Yoghurt met Vruchten 0%, Biaform Volkoren Intégral, Materne Enjoy Aardbei. 晚餐: Sauce Bolognaise, Delhaize Emmental Râpé, Pâtes (Cuites), Mandarine. 小食/其他: LU Petit Beurre. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|