在2020年01月24日体重纪录(没有日志纪录)
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59 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1165 千卡
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脂肪: 45.44克 | 蛋白质: 48.46克 | 碳水物: 140.20克.
早餐: Vitarella Cream Cracker Tradicional, Café com Açúcar, Café com Açúcar. 午餐: Queijo Minas, Tomates, Nissin Miojo Cremoso Sabor Pizza. 晚餐: Sadia Bacon em Cubos, Hambúrguer Caseiro, Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês. 小食/其他: Pudim de Leite Condensado, Geladinho, Café Brasileiro Café com Açúcar. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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