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Mathou_W的日记, 2020年01月24日

在2020年01月24日体重纪录(没有日志纪录)
98.1 公斤 最近减少: 3.3 公斤.    还有: 23.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年01月24日:
2344 千卡 脂肪: 77.56克 | 蛋白质: 107.48克 | 碳水物: 247.30克.   早餐: Nespresso Café . 午餐: Amandes, Pommes Pink Lady, Picard Potage Courge Butternut, Patate Douce, Carotte , Picard Riz Basmati Cuisiné aux Petits Légumes, Picard Gratin Pomme de Terre, Oignon, Comté. 晚餐: Nuggets de Poulet, Buffalo Grill Famous Bacon Burger, Auchan Châtaignes Entières Cuites 🌰 , Polenta Cuite ou Bouillie, Pain au Levain, Fromage de Chèvre, Vin de Table Rouge. 更多的......
稳定体重



     
 

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