在2020年01月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.1 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1124 千卡
|
脂肪: 69.88克 | 蛋白质: 70.60克 | 碳水物: 55.38克.
早餐: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Пятерочка Сыр Пошехонский, Овсяноблин, Вареное Яйцо. 午餐: Вареное Яйцо, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная. 晚餐: ВкусВилл Белые Грибы Маринованные, Пекинская Капуста, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Жареная Картошка, Белый Хлеб. 小食/其他: Цветная Капуста на Пару, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|