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schildi84的日记, 2020年01月24日

在2020年01月24日体重纪录(没有日志纪录)
82 公斤 最近减少: 16 公斤.    还有: 2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年01月24日:
1417 千卡 脂肪: 48.63克 | 蛋白质: 93.80克 | 碳水物: 154.88克.   早餐: Ei, Aldi Sonnenbatzen, Edeka Avocado Hass. 晚餐: Naan Brot, Tandoori Chicken. 小食/其他: Möhren, Kohlrabi, Heidelbeeren, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Erdbeeren. 更多的......
2242 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一星期增加2.1 公斤

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2020年01月24日 会员:: Ritamine_

     
 

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