在2020年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.2 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
857 千卡
|
脂肪: 39.44克 | 蛋白质: 41.57克 | 碳水物: 92.38克.
早餐: Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Волжаночка Масло Сливочное, Ларец Сыр с Грецким Орехом, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Морковью, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая. 午餐: Приготовленная Брюссельская Капуста. 晚餐: Мёд, Сырники без сахара. 小食/其他: Сухие Семена Чиа, Кубанская Буренка Кефир 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|