在2020年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
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87.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1674 千卡
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脂肪: 62.81克 | 蛋白质: 100.62克 | 碳水物: 185.26克.
早餐: Es Kelapa Muda, Pisang. 午餐: Melon, Sawi Dimasak (dari Segar), Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Telur Dadar, Tempe Mendoan, Bakwan, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). 晚餐: Bakso dengan Saus (Campuran). 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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