在2020年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
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84.5 公斤
最近减少: 45.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1805 千卡
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脂肪: 161.79克 | 蛋白质: 73.15克 | 碳水物: 8.08克.
早餐: Kaffee. 午餐: Lidl Hass Avocado, Gekochtes Ei. 晚餐: Alpenmark Blauschimmel Cremiger Weichkäse, Kerrygold Butter, Champignons Frisch, Schneekoppe Apfelessig, Aldi Natives Olivenöl Extra, Rucola, REWE Junger Spinat, Rinderhüftsteak. 小食/其他: Farmer Paranusskerne. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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 评论
Hallo Guten Morgen, sei froh das du nicht krank bist .
Wünsche dir einen schönen Freitag. ☕☕☕☕🌞🌞🌞🌞🙋♀️
2020年01月24日 会员：: calpe2012
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Guten Morgen. Ich wünsch Dir auch einen schönen Freitag. Ja mich hats noch nicht erwischt. Das soll auch bloss so bleiben. Haue mir jetzt schon mal proforma jeden Tag mehr als genug Vitamin C rein.
2020年01月24日 会员：: MikeSierra1968
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