在2020年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1148 千卡
|
脂肪: 45.68克 | 蛋白质: 39.82克 | 碳水物: 147.69克.
早餐: Magic Grain Хрустящие Хлебцы Мультизлаковые, Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Ветчиной. 午餐: KDV Карамель OPS! (Опс), Хрустальная Снежинка Фунчеза по-Корейски с Грибами и Овощами, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, Суп-Пюре Тыквенный с Молоком. 小食/其他: KDV Конфеты Топ Шлеп, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Любэль Эко Мармелад из Натуральной Смородины, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|