在2020年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
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70.3 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1672 千卡
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脂肪: 83.05克 | 蛋白质: 101.89克 | 碳水物: 139.32克.
早餐: Margarine, Cub Foods Hamburger Buns, 2% Fat Milk, Poached Egg, 2% Fat Milk, Toasted 100% Whole Wheat Bread. 午餐: Vanilla Ice Creams, Sour Dough Bread. 晚餐: Beef Goulash, 2% Fat Milk. 小食/其他: Tuna Melt Sandwich, Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added, Cheddar Cheese. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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