nandeh14的日记, 2020年01月24日

在2020年01月24日体重纪录（没有日志纪录）

74.8 公斤最近减少: 1 公斤. 还有: 19.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年01月24日:

1387 千卡

脂肪: 51.42克 | 蛋白质: 63.09克 | 碳水物: 171.04克. 午餐: KFC Chicken Breast Original Recipe, KFC Rice. 晚餐: Boiled Egg, Indomie Rasa Ayam Bawang. 小食/其他: Milk Shake. 更多的......

一个星期减少7 公斤

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