在2020年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
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54.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1062 千卡
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脂肪: 92.45克 | 蛋白质: 53.45克 | 碳水物: 22.99克.
早餐: бронекофе, Жареное Яйцо, Сметана 20%, Творог 9%. 午餐: Карусель Бифштекс с Яйцом. 晚餐: Капустный Салат, Ариант Холодец Домашний. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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