在2020年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
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61.4 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1093 千卡
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脂肪: 46.68克 | 蛋白质: 77.85克 | 碳水物: 89.21克.
早餐: Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Люкс, Банан, Обережье Творог 5%. 午餐: Ежики, Желудки Куриные, Макароны. 晚餐: Вареное Яйцо, Ежики. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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