在2020年01月23日体重纪录(没有日志纪录)
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85 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1324 千卡
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脂肪: 55.13克 | 蛋白质: 53.75克 | 碳水物: 167.56克.
早餐: Unimarc Media Palta, Selz Galletas Salvado Light, Soprole Leche Descremada Sabor Chocolate Huesitos. 午餐: Soprole Leche Asada, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Brócoli. 晚餐: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hellmann's Mayonesa, Aqua Puro Kanikama. 小食/其他: Selz Galletas Salvado Light, Unimarc Media Palta, Mangos, Colun Leche Descremada, Nestlé Trencito Aireado, Selz Galletas Salvado Light, Hecho en Casa Jugo de Frutilla . 更多的......
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稳定体重
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