在2020年01月23日体重纪录(没有日志纪录)
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78.8 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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574 千卡
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脂肪: 33.21克 | 蛋白质: 42.62克 | 碳水物: 17.20克.
早餐: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Soft Silken Tofu , Vegetable Soup (Home Recipe). 午餐: Chicken Feet (Boiled) . 晚餐: Bakmi GM Cap Cay Kuah. 更多的......
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一个星期减少2.0 公斤
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