在2020年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
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84.3 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1213 千卡
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脂肪: 50.51克 | 蛋白质: 63.57克 | 碳水物: 137.80克.
早餐: Dried Apricot, Cooked Chard, Kefir, Coffee with Cream, Egg. 午餐: Tea with Milk, Onions, Cabbage (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Pickled Herring. 晚餐: Veggi Weight Loss Soup, 2% Fat Milk, Selection Mixed Fruit Blend, Tea with Milk, Buckwheat Groats. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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