在2020年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
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48.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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560 千卡
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脂肪: 12.07克 | 蛋白质: 37.19克 | 碳水物: 76.22克.
午餐: Clémentines, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé -25% de Sel, Épi d'or Pain de Mie Spécial Sandwich 7 Céréales , Ail Cuit, Haricots Verts, Chou Vert Cuit. 晚餐: Raisins, Épi d'or Pain de Mie Spécial Sandwich 7 Céréales , Ovive Truite Fumée Mini-Tranches, Jardin Bio Soupe Detox Artichaut . 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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