在2020年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
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65.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1394 千卡
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脂肪: 33.55克 | 蛋白质: 58.62克 | 碳水物: 219.40克.
早餐: Манник. 午餐: Помидоры, Макароны с Фаршем. 晚餐: Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Чиабатта с Оливками. 小食/其他: Кофе с Молоком и Сахаром, Мандарины. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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