在2020年01月23日体重纪录(没有日志纪录)
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74.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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889 千卡
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脂肪: 34.02克 | 蛋白质: 31.68克 | 碳水物: 124.01克.
早餐: Zucchero, Torrone, Caffè Espresso, Latte. 午餐: Trinità Guanciale, Olio Extra Vergine di Oliva, Carciofi, Barilla Fusilli. 小食/其他: Caffè Espresso, Zucchero. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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